Il tempismo è la nuova scienza del nostro secolo e ci svela qual è l’ora migliore del giorno in cui prendere decisioni corrette o svolgere determinate attività. Vuoi vedere che In tempo di regali natalizi ci darà una mano anche ad azzeccare il dono perfetto?
Tempismo, arte o scienza?
Lo sappiamo tutti, la decisione giusta al momento giusto fa la differenza.
Il momento in cui decidi è importante almeno quanto la decisione stessa. In genere agiamo spinti dall’istinto o dall’intuito, ma questo, secondo Daniel Pink, autore di libri di carattere scientifico, è un errore: il tempismo non è un’arte, piuttosto una scienza basata sull’orologio biologico.
Siamo come le mimose
Nel 1729 un astronomo francese, Jean-Jacques d’Ortous de Mairan, osservò una mimosa che stava sul davanzale del suo studio: la sera le foglie si chiudevano, per riaprirsi la mattina. Spostò la pianticella al buio, prima in un armadio, poi in una stanza oscurata, e osservò il medesimo fenomeno. La mimosa apriva e chiudeva le foglioline non secondo il ciclo giorno/notte, ma grazie a un meccanismo interno: l’idea di una sorta orologio biologico, indipendente da fattori esterni e comune a tutti gli esseri viventi, nacque allora.
L’orologio biologico
Il nostro orologio biologico è frutto di milioni di anni di evoluzione. Un gruppo di cellule dell’ipotalamo regola il ritmo di tutte le funzioni del nostro organismo secondo un ciclo legato alla rotazione terrestre, ma sincronizzato all’alternanza luce-buio. In base a questo meccanismo, la nostra energia, le emozioni, la concentrazione seguono uno schema inattaccabile: picco- calo-risalita.
Il consiglio di Pink
Nel suo libro When (Quando) Pink dà un consiglio: “Quando prendete decisioni, guardate l’orologio”. Infatti:
– il mattino la nostra concentrazione è al massimo e va crescendo fino a mezzogiorno (picco)
– dalle 12 fino a pomeriggio inoltrato la nostra attenzione diminuisce (calo)
– in prima serata la nostra creatività è in ripresa (risalita)
Allora, se possibile, secondo Pink, meglio evitare decisioni importanti da mezzogiorno fino a sera! A volte rimandare è più saggio.
Tempismo e regali
Il dono è legato ai sentimenti, alle emozioni, alla riconoscenza, il tempismo non trasforma di certo la gioia di fare regali in una scienza esatta. Ma perché non approfittare degli insegnamenti di Pink?
Scegli i tuoi doni natalizi la mattina, quando sei al top! Se hai la possibilità, nei fine settimana o in un giorno di riposo, fai una passeggiata per negozi, oppure prenditi una pausa per un buon caffè e sfoglia qualche rivista o catalogo on line: con la creatività al suo picco le idee migliori arriveranno come d’incanto.
Oppure sfoglia i cataloghi degli splendidi cesti gastronomici ReRegalo: le proposte sono tantissime e davvero golose.
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Liberamente tratto da: https://www.corriere.it/liberitutti/18_ottobre_12/ora-giusta-prendere-decisioni-meglio-scegliere-mezzogiorno-8435f71a-ce2b-11e8-b10d-ee18a19b48a0.shtml
